Этот вопрос не займет много времени. Помогите пожалуйста. Слишком агрессивная
- 2023-06-16 01:41:41
Здравствуйте, у меня возникла проблема: с последнего месяца я стала очень агрессивной, особенно к своему парню. Он постоянно меня раздражает, делает не так, как я прошу, и это вызывает у меня ярость. Я понимаю, что я не должна так себя вести и что это все из-за моей глупости, но я все равно не могу удержаться и выхожу из себя. Когда я выпиваю, я становлюсь более спокойной и легче со своим парнем общаюсь, но бывают и дни, когда я слишком эмоциональна и переживаю много. Я бросила курить 56 дней назад, но сильно об этом не думаю. Что делать в данной ситуации? Пожалуйста, подскажите мне решение этой проблемы.
Здравствуйте. Ваша ситуация достаточно серьезна и требует внимания специалиста. Очень важно выяснить, что вызывает вас к такой сильной агрессии, особенно когда речь идет о вашем близком человеке. Может быть, это связано с вашими эмоциональными изменениями после бросания курения, либо с другими факторами, которые вы можете не замечать. Рекомендую обратиться к психотерапевту или к психиатру для проведения диагностики и выяснения причины вашей агрессии. Возможно, лечение будет включать не только терапию, но и лекарственные препараты. В любом случае, вам необходимо найти способ справиться с этим состоянием и сохранить здоровые отношения со своим близким человеком и окружающими людьми. Спасибо за обращение.