Не вижу смысла в своей жизни
- 2023-06-15 19:15:43
Здравствуйте, я бы хотел задать вам вопрос о моем текущем состоянии. В последнее время я столкнулась с потерей вкуса к жизни. Я стала очень замкнутой и нервной, а также ощущаю постоянную подавленность и чувствую, будто что-то душит. Несколько близких мне людей умерли, включая бабушку, которая почти воспитала меня, и единственного дядю. Несмотря на всеобщее горе, я не испытала глубокой скорби и быстро забыла об этом. Я стараюсь держать себя под контролем, но иногда просто начинаю плакать, даже не зная, почему. Я стала асоциальной и не желаю общаться с никем. Мне кажется, что в одиночестве я чувствую себя гораздо лучше. Как вы думаете, что может быть причиной моих проблем и что нужно делать, чтобы исправить ситуацию?
Судя по описанию, вы можете страдать от депрессии, вызванной потерей близких людей. Это очень сложное и тяжелое состояние, которое может длиться длительное время, если не будут предприняты меры для его решения. Я рекомендую Вам обратиться к психотерапевту или психиатру, чтобы получить помощь в преодолении депрессии и восстановлении эмоционального баланса. Также, возможно, будет полезно обратиться к группе поддержки для людей, переживающих потерю близких.