Не сформированный стул без позывов

Здравствуйте, я обращаюсь к вам с проблемой газов и отрыжки. Уже была у проктолога, но проблем там не обнаружено. Тем не менее, меня очень мучает то, что никаких позывов к туалету я не испытываю, и иногда могу не ходить по большому в течение 3-4 дней. Когда же кал выходит, он не формируется, а напоминает кашу из овсянки, и выходит с трудом. Иногда приходится помогать пальцами, чтобы все вышло нормально. В таких случаях мне спасают только слабительные препараты или утренняя минералка Лысогорская. Я уже лет пять с такой проблемой сталкиваюсь. Недавно начал замечать, что у меня очень много целлюлита на бедрах и задней части ног, а живот всегда выглядит надутым. Я не имею лишнего веса, но этот отек меня беспокоит. У меня есть двое детей, они уже довольно большие - 8 и 12 лет. Надеюсь, вы поможете мне разобраться в моей ситуации и предложите возможные решения проблемы. Спасибо.