Не могу спокойно сидеть
- 2023-06-15 13:34:10
Здравствуйте, я обращаюсь к вам с проблемой, связанной с неспособностью нормально сидеть. Я чувствую дискомфорт, как будто сиденье неудобное, руки не прилегают красиво, как-то неправильно лежат. Буквально сразу после того, как я начинаю сидеть, появляется какой-то дискомфорт. Я постоянно хочу подвинуться, поправить одежду, волосы, плечо. Это же самое происходит и за компьютером, ящиком, на работе. Я часто поправляю компьютерную мышь и клавиатуру. Если я не могу этого делать, мое напряжение увеличивается. Что может быть причиной этой проблемы и как ее можно решить?
Здравствуйте! Возможно, у вас имеется синдром беспокойных ног, который проявляется не только в ногах, но и в руках. Иногда это бывает связано с нервными нарушениями или со стрессом. Я бы рекомендовал попробовать расслабляющие упражнения для снятия напряжения и настройку на умиротворение, а также проконсультироваться с психотерапевтом для выяснения причины данной проблемы и получения необходимой помощи. Возможно, вам также потребуется медикаментозное лечение.