Не могу снизить холестерин и триглицириды
- 2023-06-15 22:16:21
Здравствуйте! Я обнаружил у себя повышенный холестерин и потому хочу спросить про возможные варианты его нормализации, не используя статины. Мои показатели были выявлены после родов в 2013г., и с тех пор я принимаю Эутирокс из-за выявленного субклинического гипотериоза. На протяжении этого периода у меня появились сопутствующие гипотериозу симптомы, а именно повышенный холестерин. Я пробовала принимать атероклифит, но мои показатели не сильно улучшились. В конечном итоге я стала есть больше чеснока, занимаюсь в спортзале, исключила вредную пищу из рациона и перестала употреблять спиртное, но это не помогло мне нормализовать показатели крови.
Я проводила анализ в октябре 2015г., на котором были обнаружены следующие показатели: триглицериды - 2,46; холестерин - 6,21; холестЛПВП - 1,3; холестЛПНП - 3,79; коэф. Атероген. - 3,8. С тех пор мой холестерин остается повышенным, несмотря на мои усилия. Я повторно проводила анализ в январе 2016г., и показатели холестерина остались прежними - 6,2. Мне назначили кардиомагнил и роксеру, но я боюсь принимать последний препарат.
Также меня волнует постоянно повышенный гемоглобин свыше 150 и верхний порог тромбоцитов. Я хотел бы узнать, какие анализы мне следует провести, чтобы обнаружить возможные бляшки в сосудах, и как можно нормализовать мои показатели крови без применения статинов? Спасибо.
Здравствуйте, хотелось бы отметить, что повышенный холестерин и гемоглобин могут иметь различные причины, что не всегда связано с гипотериозом. Однако, если все же считаете, что это связано именно с этим, то можно обратиться к эндокринологу для коррекции дозировки Эутирокса или изменения лекарства.
Чтобы дополнительно нормализовать показатели крови, можно продолжать здоровый образ жизни, включая правильное питание, регулярную физическую активность и отказ от курения и употребления алкоголя. Кроме этого, можно попробовать добавить в рацион продукты, богатые фиброй, омега-3 жирными кислотами, антиоксидантами, такими как орехи, листовые овощи, ягоды, рыба.
Насчет анализов: можно сдать маркеры воспаления (CRP, гомоцистеин), уровень железа в организме. Если есть подозрение на наличие бляшек, можно провести УЗИ сосудов или КТ ангиографию.
Роксеру прописывают, если имеются проблемы с сердечно-сосудистой системой, однако это лекарство имеет свои побочные эффекты. Если вы не уверены в необходимости его приема, то следует обратиться к кардиологу для консультации.
В любом случае, перед проведением новых исследований и получением рекомендаций, стоит обязательно проконсультироваться с вашим лечащим врачом.