Не могу набрать нормальный вес после длительного стресса
- 2023-06-16 05:23:33
Здравствуйте, доктор! Я обращаюсь к Вам за помощью. Меня зовут не упоминается. Я на длительном стрессе, в результате которого испытываю панические атаки, выбросы адреналина, проблемы с дыханием. За последние 5 месяцев я потеряла вес с 48 до 39 кг при росте 160 см. В настоящее время я учусь очно в техникуме и не работаю. За зиму мне удалось немного поправиться и достигнуть веса 42 кг. Однако в конце прошлой недели, когда потеплело и наступила весна, моя тревога стала нарастать, а на данный момент у меня возникли проблемы с ЖКТ: то диарея, то запор, постоянное внутреннее напряжение, спазмы в животе и мышечное напряжение, особенно в шее, спине и голове. Я сделала МРТ ШОП и грудного отдела, результат остеохондроз, УЗИ брюшных органов показало, что они в хорошем состоянии. Однако меня также беспокоит то, что я не могу набрать вес, хотя я ем здоровую пищу так же, как и раньше. Я чувствую сильную усталость и нахожусь в состоянии, напоминающем ступор. Я пью настой милиссы и шиповника, делаю зарядку по утрам, начала бегать на дорожке, пытаюсь вытаскивать себя из этой ситуации, но ничего не помогает. Может ли это быть депрессией? Как можно наладить стул, научиться расслабляться, избавиться от навязчивых дурных мыслей и зажатости в груди? Пожалуйста, дайте мне совет. Мне очень трудно, я мучаю саму себя и своих близких. Может ли помочь психолог или только психотерапевт? Спасибо Вам.
Здравствуйте! Спасибо за Ваше доверие. Основной причиной Ваших проблем, как выглядит из предоставленной информации, является длительный стресс, что может привести к снижению веса, проблемам с ЖКТ и общему ухудшению самочувствия. Возможно, Вы находитесь в состоянии депрессии, но для точного диагноза необходимо проведение осмотра у специалиста.
Для улучшения физического и психического состояния рекомендуется сначала обратиться к психологу, который поможет разобраться в Ваших эмоциональных проблемах и научить техникам расслабления. Также, психолог может рекомендовать дополнительную консультацию у психотерапевта.
Что касается наладки стула, можете обратиться к своему лечащему врачу для назначения лечения с оглядкой на результаты мрт и узи.
Не стоит мучиться самостоятельно, важно обратиться за помощью к специалисту, который поможет Вам наладить психологический и физический баланс, а также подберет необходимое лечение.
Желаю Вам скорейшего выздоровления!