Не хватает воздуха при вдохе
- 2023-06-15 22:33:59
Здравствуйте, меня зовут ..., и я очень беспокоюсь из-за чувства нехватки воздуха, которое уже преследует меня в течение двух дней. Мне необходимо делать глубокий вдох постоянно, и даже ночью я просыпаюсь, ощущая нехватку воздуха с такой силой, что мне приходится вздрогнуть. Я очень переживаю, что в определенный момент я смогу задохнуться. По счастью, я успешно записался на прием к врачу, но это произойдет только завтра. Я бы хотел узнать, что я могу сделать, чтобы облегчить свое состояние до тех пор, пока я не буду получать подходящую медицинскую помощь? Буду очень благодарен за любые советы или рекомендации!
Здравствуйте, к сожалению, на основании Вашего описания невозможно точно определить причину Ваших симптомов. Однако, чтобы облегчить состояние, попробуйте присесть и расслабиться. Отвлекитесь на что-то приятное, например, почитайте книгу или послушайте музыку. Попробуйте глубоко вдохнуть и медленно выдохнуть. Если Вам легче от этого, продолжайте так делать. Если же состояние ухудшится или появятся другие симптомы, немедленно обратитесь к врачу или вызовите скорую помощь.