Не хочу существовать
- 2023-06-16 10:41:01
Здравствуйте! Я хотел бы обратиться к вам за помощью. В последние несколько лет я страдаю от чувства нереальности происходящего вокруг меня. Мне кажется, что все происходящее - это всего лишь вымысел, и что никаких реальных людей и событий не существует. Это состояние сводит меня с ума, и мне часто приходится долго смотреть на одну точку, чувствовать себя отрешенным от всего и всех.
Кроме того, у меня часто появляются непонятные эмоции. Я начинаю плакать без какой-либо видимой причины, иногда просто рыдаю в одиночестве. Также у меня бывают потери аппетита, почти до того, что я почти не ем. Иногда, наоборот, я начинаю есть сильно и много.
К огромному сожалению, у меня возникают мысли о самоубийстве. Я чувствую, что не нужен никому и причиняю только вред. Часто я просто молчу, потому что боюсь, что меня осудят.
Я уже не знаю, что со мной происходит, и очень надеюсь на вашу помощь. Будьте добры, скажите, как мне можно избавиться от всех этих мыслей и эмоций и начать жить полноценной жизнью. Спасибо огромное заранее за вашу помощь!
У вас могут быть признаки депрессивного расстройства, которые могут привести к серьезным последствиям. Я рекомендую незамедлительно обратиться к психиатру или психотерапевту для диагностики и назначения лечения. Не откладывайте это на потом, поскольку психическое здоровье так же важно, как и физическое.