Не чувствую как дышу
- 2023-06-16 12:36:13
Здравствуйте, я хотел бы вам задать вопрос относительно моего состояния. У меня возникла проблема, я постоянно задумываюсь о том, как я выгляжу и как дышу. Это вызывает у меня тревогу, из-за чего я стараюсь постоянно слушать свое дыхание и ощущения в теле. Я даже не знаю, возможно ли это связано с возрастными изменениями в моем организме. Я был бы очень благодарен, если бы вы могли помочь мне разобраться в этом вопросе. Спасибо.
Здравствуйте, такие симптомы могут свидетельствовать о тревожном расстройстве. Я рекомендую Вам обратиться за помощью к психотерапевту или психиатру для дальнейшей диагностики и лечения. Не стоит откладывать визит к специалисту, так как это состояние может затянуться и ухудшить качество жизни.