Нарушение пищевого поведения, как справиться?
- 2023-06-14 16:15:34
Здравствуйте, мне 16 лет и я столкнулась с проблемой своего веса уже 3 года. Несмотря на то, что я считаю, что у меня есть проблема с лишним весом, врачи уверяют меня, что мой вес находится в норме. Однако, с 13 лет я начала употреблять таблетки для похудения, и даже сейчас, месяц назад, я продолжала их пить. Несмотря на то, что я посещала спортзал, я по-прежнему не могу избавиться от привычки пить эти таблетки. Более того, в некоторых случаях я даже использовала рвоту, чтобы похудеть. Я также заметила, что я очень зависима от слабительного (бисак), и даже попытки прекратить его употребление были неудачными. В моей голове постоянно появляются мысли о том, чтобы приобрести его. Пожалуйста, подскажите, что мне делать дальше и как избавиться от зависимости от этих таблеток и слабительного?
Здравствуйте, мы никогда не рекомендуем принимать таблетки для похудения, это может быть опасным для вашего здоровья. Ваш вес может быть в норме, как говорят врачи, но мы можем рассмотреть другие способы помочь вам достичь желаемого результата в уменьшении веса. Важно помнить, что краткосрочные методы похудения могут привести к серьезным проблемам со здоровьем в будущем. Давайте рассмотрим различные подходы, чтобы помочь вам достичь своих целей безопасным и здоровым способом. Кроме того, если вы испытываете трудности с пищевыми привычками, мы можем порекомендовать подходящего специалиста, который мог бы помочь вам разобраться в этом.