Напряжение в шее, трудности с повседневными делами

  • 2023-06-16 12:52:10

Здравствуйте, я бы хотел узнать ваше мнение и рекомендации по моей ситуации. Я недавно оправился от панических атак и других психических проблем, которые не позволяли мне встать из кровати на протяжении 9 месяцев. Сейчас я могу нормально ходить и даже быстро передвигаться, но у меня возникла проблема с шеей. Уже довольно долго я страдаю от постоянного напряжения и тупой боли в шее, которые возникают после длительного нахождения в неудобной позе или при напряжении. Мне рентген показал лордоз, но врачи не считают необходимым назначать лечение. Я пробовал упражнения, но они не приносят нужного эффекта, и я все еще страдаю. Обычно эти симптомы в шее продолжаются весь день, а иногда начинает болеть грудь, неметь руки и кружиться голова. Я подозреваю, что это связанно с остеохондрозом. Можете ли вы порекомендовать какую-то лечебную терапию или совет по упражнениям для моего случая? Я действительно хочу найти решение для улучшения моего здоровья.

  • Сергей Андреевич

    Здравствуйте! Остеохондроз может быть одной из причин боли и напряжения в шее, которое Вы описываете. Вам необходимо обратиться к специалисту - неврологу или ортопеду, чтобы провести детальное обследование и назначить комплексное лечение. Это может включать в себя физиотерапию, массаж, упражнения, лечение лекарствами и т.д. Также рекомендую заботиться о правильной позе и регулярно делать упражнения для шеи. Если болезнь прогрессирует или симптомы усугубляются, срочно обращайтесь к врачу.

    # 397543