Напряжение в шее, головокружение

Здравствуйте! У меня возникли проблемы с здоровьем, и я уже два месяца ищу причину, но не могу понять, в чем дело. Началось все с того, что в автобусе резко закружилась голова. Перед этим у меня была стрессовая ситуация, а я очень неустойчив к стрессам. После этого у меня беспокоят муть в голове, боли в шее, затылке и верхней части спины. Но больше всего меня достает головокружение, которое проявляется в виде покачивания головы. У меня также немного размывается зрение, появляется тяжесть в голове. Я работаю за компьютером целый день, что ухудшает мое состояние, поэтому, чтобы сосредоточиться, я иногда приложиваю руку ко лбу или переносице. Хочу отметить, что вечером я засыпаю хорошо, но ночью часто просыпаюсь. У меня также бывает скачок давления. Я обратилась к невропатологу. Анализы крови и гормонов щитовидной железы в норме. Рентген шеи показал выпрямленный лордоз и снижение некоторых дисков. Поставили диагноз - обострение шейного остеохондроза на фоне воспаления лестничной мышцы. Однако действие прописанных мне лекарств не дало результатов. Другой невропатолог отправил меня на УЗГД сосудов, где была обнаружена малая диаметра правой ПА. Врач сказала, что это главная причина моих проблем и выписала мне ряд препаратов и назначила МРТ головного мозга. МРТ не выявило никаких патологий. У меня ощущаются напряжение в мышцах шеи, иногда заложенность в ушах, боль в боковых отделах шеи при массаже. Очень боюсь инсульта и не знаю, что еще можно сделать. Можете ли вы что-нибудь посоветовать? Я также занимаюсь фитнесом и делаю упражнения для шеи дома. Спасибо!