Начали планировать беременность, нужно ли принимать какие то витамины?
- 2023-06-14 16:40:02
Здравствуйте! Мы с мужем начали планировать беременность, но у меня возник вопрос: нужно ли нам принимать какие-то витамины и таблетки для успешного зачатия? Я слышала, что есть специальные витамины для мужчин и женщин, но не уверена, нужны ли они нам. Будете ли вы могли посоветовать какие-то конкретные витамины и таблетки для нас? Буду благодарна за любую информацию по этому вопросу.
Добрый день! Действительно, рекомендуется начинать прием витаминов и микроэлементов как женщине, так и мужчине, задолго до планирования беременности для оптимального здоровья репродуктивной системы и успешного зачатия. Для женщин рекомендуются препараты с фолиевой кислотой, железом, витаминами В6 и В12, а для мужчин - препараты с цинком и селеном. Я рекомендую вам обратиться к вашему врачу-гинекологу или урологу, который подберет вам оптимальный комплекс витаминов в зависимости от ваших индивидуальных потребностей и состояния здоровья.