Набор веса, усталость, не высыпаюсь даже если рано ложусь

Здравствуйте, я обратилась к вам, так как у меня возникли серьезные проблемы после родов. Обнаружился мультифолликулярный поликистоз и гипотериоз. Я прошла лечение поликистоза и пропила Жанин пол года, но результата нет – задержка менструации постоянна. Мой врач говорит, что может быть мои яичники такие от природы. В прошлом году у меня был диагностирован гипотериоз и мне назначили Эутирокс. Однако, за год я набрала 12 кг, и это усложняет мою жизнь. Я стала замечать, что мне трудно двигаться с этим весом, появилась отдышка, и это меня очень беспокоит. Я пробовала сидеть на диете и ходила в спортзал, но это не помогло. Я стараюсь питаться здоровой пищей, употреблять фрукты, овощи и белки, но не могу справиться с набором веса. Подскажите, что мне делать?