Набор веса при беременности
- 2023-06-14 15:29:44
Здравствуйте, я хочу задать следующий вопрос: я сейчас находится на 25-ой неделе беременности, в течение последних трех недель мой вес увеличился на 3 килограмма. Однако, в женской консультации меня предупредили о возможном прерывании беременности. Я склонна к полноте и за время первой беременности я набрала около 30 килограммов, но моя дочка родилась здоровой с весом 4 килограмма и 53 сантиметра. Какие действия мне следует предпринять в этой ситуации? Спасибо заранее за ваш ответ.
Здравствуйте! Сейчас важно не переживать, а взять себя в руки и начать следить за своим питанием и физической активностью, чтобы контролировать прибавку веса. Рекомендуется также обратиться к диетологу или врачу-эндокринологу для консультации по правильному питанию и контролю массы тела во время беременности. Также можем рекомендовать вам заняться специальными физическими упражнениями для беременных. Есть шанс удержать массу тела в норме и не прибавлять лишний вес в последние месяцы беременности.