На протяжении 3 лет болят колени
- 2023-06-16 13:26:14
Здравствуйте, у меня была травма колена в 2018 году, когда я разбилась при пробежке. Я не обратилась к специалисту и месяц пролежала дома, а после заживления мне было трудно снова начинать заниматься спортом и физическими упражнениями из-за болей в колене. Сейчас мои колени ноют при продолжительных нагрузках и после длительной ходьбы. Я чувствую, что колено выворачивается или упирается обо что-то, и у меня часто возникает чувство покалывания при продолжительном движении без перерыва. Я не знаю, что мне делать, может ли это быть фантомной болью и стоит ли мне обратиться к врачу, или же я могу делать специальные упражнения, чтобы укрепить свои колени? Я хочу знать, как лучше справиться с этой проблемой.
Здравствуйте! Из вашего описания можно предположить, что у вас возникли проблемы с суставом колена. Симптомы, которые вы описываете, могут говорить о повреждении суставной поверхности или структур вокруг сустава. Рекомендую обратиться к врачу, который проведет необходимое обследование и предложит лечение. Возможно, вам потребуются дополнительные исследования, такие как рентген или МРТ. Также врач может порекомендовать упражнения или физиотерапию для улучшения состояния сустава. Не откладывайте обращение к специалисту, чтобы избежать осложнений.