Мышечно-тонический синдром
- 2023-06-16 05:44:13
Здравствуйте! Меня беспокоит скованность в плечах, которая начала проявляться пару месяцев назад, а возможно и раньше. Периодически у меня болит голова. Я замечаю, что в области седьмого шейного позвонка есть "холка". Иногда мне тяжело держать голову, и у меня бывает такое ощущение, что плечи уходят "вверх". Также, правое плечо начало болеть, и мне тяжело завести руку назад. Ранее мне был поставлен диагноз мышечно-тонический синдром и шейно-грудной остеохондроз. Я принимала сирдалуд на ночь, но оно не сильно помогло. Пять лет назад я делала МРТ, которая показала протрузию в шее. Мне также делали проверку сосудов шеи, и в заключении говорится об гипоплазии позвоночных артерий с двух сторон. Я хочу спросить, можно ли мне делать массаж в данный момент? И как я могу снять скованность? Спасибо большое!
Здравствуйте! Благодарю за обращение. Описанные вами симптомы могут быть связаны с остеохондрозом и протрузией в шее. Для уточнения диагноза и определения возможных методов лечения рекомендую обратиться к своему лечащему врачу или неврологу. Как правило, массаж применяется в комплексной терапии и может помочь снять скованность. Однако, перед его проведением необходимо получить разрешение от вашего врача. Он также может назначить лекарства для облегчения боли и воспаления, например, НПВС или мышечные релаксанты. Не забывайте следить за своей осанкой и регулярно выполнять упражнения, которые может посоветовать ваш лечащий врач или физиотерапевт. Желаю вам скорейшего выздоровления!