Мясо и овощ в 7 месяцев
- 2023-06-16 13:24:04
Здравствуйте! Мы с мужем очень запутались в нашем рационе для дочки, которой сейчас 7 месяцев. Один педиатр сказал, что еще не стоит вводить мясо в рацион, а другой настаивает на том, чтобы мы начали это делать немедленно. Конечно, мы не знаем, кому верить. Врач, который настаивает на введении мяса, даже говорит, что наша дочка не садится из-за того, что мы не даём ей мясо. Это, конечно же, звучит как глупость, и мы сомневаемся, что мясо может как-то повлиять на это. Тем не менее, если мы решим ввести мясо, то как следует это сделать? Сейчас мы кушаем баночку овощей по 80 грамм на обед, а как же смешать мясо с овощами? Мы думаем, что получится половина овощей, половина мяса, и дочка будет съедать 80 грамм этого микса? Пожалуйста, посоветуйте нам, что делать в этой ситуации. Спасибо большое!
Здравствуйте, определенно может быть трудно понять, чьему мнению следовать, но в этом случае я бы рекомендовал следовать рекомендациям ВОЗ, которые гласят, что мясо можно вводить в рацион ребенка уже с 6 месяцев. Мясо является важным источником железа и других необходимых питательных веществ для роста и развития вашего ребенка. Однако, важно выбирать только свежее, хорошо приготовленное мясо и избегать жирных и обработанных вариантов. Обычно введение небольшого количества мяса (15-30 грамм) в день не вызывает проблем и может быть добавлено к обычной порции овощного пюре. Можно попробовать смешивать овощи и мясо, чтобы ребенок активнее принимал пищу. Если у вас все еще остались вопросы или сомнения, лучше обсудить их со своим педиатром.