Мучаюсь бессоницей
- 2023-06-16 04:41:45
Здравствуйте. Хочу спросить, какие таблетки можно принимать для бессонницы. Мой муж страдает от постоянных бессонных ночей, не может заснуть до утра. Его нервозность не является причиной, но беспокоит меня его состояние. Хотела бы узнать, какие лекарства можно применять в данной ситуации. Спасибо заранее за ответ.
Здравствуйте! Для начала, я бы рекомендовал вашему мужу обратить внимание на свой режим дня - есть ли у него устойчивое время сна и бодрствования, занимается ли он физической активностью в течение дня, какая у него диета. Если проблема сохраняется, то можно рассмотреть принятие некоторых таблеток для сна. Но важно понимать, что необходимо сконсультироваться со специалистом, который подберет наиболее подходящий препарат, учитывая индивидуальные особенности здоровья вашего мужа. Также, я бы рекомендовал не злоупотреблять снотворными, а принимать их только по назначению врача и в соответствии с инструкцией к препарату.