Можно ли заниматься акробатикой при гипертонии 1 степени?
- 2023-06-15 22:18:16
Здравствуйте,
Хочу уточнить несколько вопросов, связанных с моей возможностью заниматься акробатикой. Как я уже упоминал, у меня имеется гипертония 1 степени. Я бы хотел узнать, смогу ли я заниматься этим видом спорта безо вреда для моего здоровья?
Перед тем, как обращаться к моему кардиологу, я бы хотел получить мнение профессионала в данной области. Я заметил, что врач из больницы разрешила заниматься спортом, но я хотел убедиться, что это распространяется и на акробатику.
Буду признателен за ваш ответ и за любую полезную информацию. Спасибо.
Здравствуйте! При гипертонии 1 степени физические упражнения и занятия спортом очень важны, так как они способствуют улучшению состояния сердечно-сосудистой системы. Однако, перед началом занятий акробатикой необходимо получить разрешение от кардиолога и выполнить рекомендации, которые он даст. Важно знать, какие упражнения можно делать, а какие надо исключить из занятий, чтобы не причинить вреда своему здоровью. При соблюдении рекомендаций и контроле со стороны специалистов, занятия акробатикой могут только положительно влиять на ваше здоровье, но обязательно получите разрешение кардиолога.