Можно ли совмещать витамины
- 2023-06-16 14:08:26
Здравствуйте! Мы с мужем планируем беременность и нам было сказано, что нужно начинать принимать ежедневно фолиевую кислоту, йод и витамин D (Аквадетрим). Но я хотела бы уточнить, нужно ли делать обследование перед началом приема данных витаминов или можно их принимать без него? Мой гинеколог брала у меня анализы, но у моего мужа обследования не проводились, и я не уверена, нужно ли ему принимать йод. Кроме того, мы хотим начать принимать рыбий жир в капсулах на месяц. Можно ли его сочетать с йодом, фолиевой кислотой и витамином D и принимать все эти витамины одновременно? Буду благодарна за вашу консультацию и рекомендации в данном вопросе. Спасибо!
Добрый день! Рекомендации вашего гинеколога касательно приема фолиевой кислоты, йода и витамина D являются стандартными и основываются на доказанных научных данных. Обычно данные витамины и минералы назначают в общих дозах, которые считаются безопасными для большинства людей. Однако, если у мужа есть какие-либо хронические заболевания или он уже принимает какие-либо лекарства, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы убедиться, что данные витамины и минералы не будут взаимодействовать с другими лекарствами.
Относительно рыбьего жира, его тоже можно дополнительно употреблять в пищу, однако я советую вам проконсультироваться с врачом о дозировке и продолжительности приема рыбьего жира, чтобы убедиться, что данный продукт не противопоказан вам или вашему мужу, особенно если он уже принимает другие добавки.
Наконец, хочу напомнить вам, что перед планированием беременности важно посетить врача и пройти необходимый ряд обследований, чтобы убедиться в вашем физическом и психологическом здоровье. После этого врач уже может посоветовать необходимые витамины и минералы в соответствии с вашими потребностями.