Можно ли при плоскостопии работать стоя?

  • 2023-06-14 14:21:12

Здравствуйте, я обращаюсь к Вам с вопросом, связанным с моим здоровьем. Я столкнулся с проблемой плоскостопия и мне нужно знать, можем ли мы работать стоя при этом диагнозе. Учитывая, что моя работа связана с продолжительным нахождением в вертикальном положении, очень важно знать, какие риски и ограничения могут возникнуть при этом диагнозе. Я хотел бы узнать, как это может повлиять на мои ноги и колени, а также на мою способность работать в общем. Будет ли это вызывать дискомфорт и боль, и какие будут рекомендации по улучшению моего состояния? Благодарю заранее за ответы и ценную информацию.

  • Сергей Юрьевич

    Добрый день! При плоскостопии рекомендуется избегать длительного пребывания на ногах и стоячей работы. Лучше выбирать работу, которая позволяет более часто менять позу и отдыхать ногам. Если стоячая работа неизбежна, то рекомендуется использовать специальную ортопедическую обувь и вставки для поддержки свода стопы. Также можно выполнять упражнения для укрепления мышц стопы и голени. Не забывайте обращаться к врачу-ортопеду для консультации и рекомендаций.

    # 98655