Может мои страхи не обоснованны,
- 2023-06-16 09:58:02
Здравствуйте, я обращаюсь к вам с проблемой, связанной с моим состоянием, я страдаю неврозом с паническими атаками. Я прошел курс лечения, но, к сожалению, проблема не исчезла. Сейчас моя единственная родственница, дочь вместе с мужем хотят жить отдельно, и эта мысль вызывает у меня страх. Я очень привык к семье и не могу представить свою жизнь без них. Хотелось бы узнать, может быть, мои страхи необоснованны, и я могу справиться с этой ситуацией, если в течение некоторого времени буду принимать успокаивающие средства, такие как алпразолам, только при необходимости? Конечно, у меня есть много болячек, но я всегда могу рассчитывать на помощь дочери, хотя это может быть затруднительно, если мы будем жить в разных квартирах. Буду благодарен за ваше мнение. Спасибо.
Здравствуйте, я понимаю, что для Вас это очень трудная ситуация, но увы, принимать успокаивающие препараты в данном случае может только временно снять симптомы, но не решить проблему. Я бы порекомендовал Вам обратиться к психотерапевту, который поможет разобраться в Ваших страхах и переживаниях, и найти решения ситуации. В качестве временного мероприятия можно попробовать использовать методы расслабления и медитации, которые помогут снять напряжение и уменьшить уровень тревоги. Но важно понимать, что в долгосрочной перспективе без профессиональной помощи Вам будет сложно решить данную проблему.