Может ли быть причиной головных болей переутомление?
- 2023-06-15 21:20:31
Добрый день! После родов я часто страдаю от боли в голове и сопутствующей тошноты. Чувствую боль в основном на левом виске, особенно когда не высплюсь. К сожалению, не могу принимать многие лекарства, так как кормлю грудью ребенка, и если начнется боль в голове, то она проведет меня на весь день. Я хотела бы узнать, как я могу облегчить свое состояние без лекарств. Может ли это быть результатом недостатка сна или чрезмерной усталости? У меня нет возможности отправиться в больницу, поэтому очень жду ответа от вас. Спасибо.
Здравствуйте, Дарья. Судя по описанию, у вас могут быть симптомы мигрени, которая часто возникает после родов. К сожалению, лечение мигрени обычно требует применения лекарств. Однако, вы можете попробовать облегчить свое состояние с помощью некоторых изменений в образе жизни, таких как регулярный сон, здоровое питание, упражнения на растяжку, и избегание триггеров мигрени, таких как стресс, недостаток жидкости и недостаток питания. Преутомление может стать одним из многих факторов, вызывающих мигренные головные боли. Если ваши симптомы продолжают беспокоить вас, рекомендуется сходить на консультацию к врачу неврологу для более детального обследования. Берегите себя!