Могу ли я с таким диагнозом заниматься спортом?!
- 2023-06-16 05:04:57
Здравствуйте! Я хочу задать вам вопрос о своем состоянии здоровья. В 2016 году я прошел операцию С18.6 - Злокачественная новообразование ободочной кишки: CR нисходящей ободочной кишки с вростанием в петлю тонкой кишки T4N1M0. Стадия 3 Клиническая группа II. После операции я проводил 6 курсов адъювантной химиотерапии, и с тех пор я нахожусь в ремиссии уже 3 года. Мои анализы всегда отличные. Однако недавно я начал замечать, что начала набирать вес и заметила признаки менопаузы. У меня возник вопрос: могу ли я заниматься спортом с таким диагнозом? Я рассмотрел возможность заниматься на тренажерах FITCURVES, где 30-минутная круговая тренировка включает в себя 5 элементов фитнеса, необходимых для укрепления здоровья и борьбы с лишним весом:
- разминка,
- кардио нагрузка,
- силовая нагрузка,
- заминка,
- растяжка.
Буду благодарен за ваш ответ и совет по занятиям спортом.
Здравствуйте! С таким диагнозом и условно-благоприятным прогнозом вы можете заниматься спортом и укреплять свое здоровье. Однако, если у вас есть личные противопоказания или ограничения, вам следует обратиться к вашему врачу. В целом, круговые тренировки, такие как FitCurves, хорошо подходят для поддержания физической формы и контроля веса.