Много сплю, упала работоспособность
- 2023-06-14 13:54:33
У меня возникли проблемы с сном и я очень устаю быстрее, чем обычно. Хотя я молода и не знаю, что может это вызвать. Я подумала, может быть это связано с грибком, который рос в моей ванной, но, конечно, его удалось убрать. Но может быть есть еще какие-то факторы, влияющие на мое здоровье и на мой сон? Можете ли вы помочь мне разобраться в этом вопросе и предложить какие-то решения?
Есть несколько возможных причин, по которым может снижаться работоспособность и увеличиваться потребность в сне. Это может быть связано с недостатком витаминов, минералов или других питательных веществ, стрессом, депрессией, а также с некоторыми заболеваниями, например с сахарным диабетом или анемией. Что касается грибка, то в зависимости от его вида он может приводить к различным симптомам. Необходимо обратиться к врачу и пройти обследование для выявления причин вашего состояния.