Лунатизм

Здравствуйте, возможно Вы сможете мне помочь. Я начала ходить во сне и говорить еще с 6 лет. Я уже 27 лет и это продолжается, хотя реже, случается, что я разговариваю и некоторые вещи могут казаться мне настоящими в темноте, но я быстро просыпаюсь и понимаю, что это было лунатиством. Я хочу спросить, с чем это может быть связано и как я могу избавиться от этого? Я бы хотела понимать причину этого состояния и обнаружить способы, как улучшить свое состояние во время ночного сна. Благодарю за любую информацию, которую Вы можете мне предоставить.