Лунатизм

Здравствуйте, я молодой человек 21 года и уже с детства страдаю от лунатизма. Все, что происходит в моих снах, я отлично помню, но не могу объяснить почему так происходит. Однако, мое последнее приключение во сне напугало меня до глубины души. Я был так захвачен своим сном, что решил помочиться в мусорный пакет, но продолжал делать это, как будто все нормально. Однако, мой сожитель вдруг начал кричать, и я понял, что пакета не было. Просто мой мочевой пузырь вырил. Это было любопытное зрелище, но я испугался, что мой лунатизм начинает выходить из-под контроля и может привести к еще более опасным последствиям. Ранее я захватывал вилки, когда друзья на меня смеялись, осознавая, что я нахожусь в состоянии лунатизма, и у меня открывалось окно. Я не знаю, как мне справляться с этим условием, и что я могу сделать, чтобы предотвратить подобные вещи в будущем.