Лактоза непереносимость вопрос
- 2023-06-16 08:24:17
Здравствуйте, я хотел бы узнать, как понимать результаты моего анализа с точки зрения непереносимости лактозы. Мне была выявлена генетически обусловленная непереносимость лактозы, связанная с аллелем риска С в полиморфизме rs4988235 в гене LCT. Я обнаружил генотип CT полиморфизма и получил информацию о том, что это связано со снижением уровня фермента лактазы во взрослом состоянии и возможными расстройствами пищеварения при употреблении цельного молока и продуктов, содержащих лактозу. Меня интересует, как я могу узнать больше о том, как мне правильно подбирать свой рацион, чтобы избежать расстройств пищеварения, и какие меры я могу принять, чтобы предотвратить последствия, связанные с снижением плотности костной ткани и увеличением риска остеопороза и переломов. Какие рекомендации можете дать врачи-специалисты по этому поводу, учитывая мои генетические характеристики? Я бы хотел изучить мои возможности и принять все необходимые меры, чтобы сохранить свое здоровье в будущем. Благодарю за вашу помощь и консультацию.
Ваш генотип свидетельствует о меньшей активности фермента лактазы, что может приводить к расстройствам пищеварения при употреблении большого количества продуктов, содержащих лактозу. При этом, ваш генотип не свидетельствует о полной непереносимости лактозы. Необходимо соблюдать режим питания с учетом особенностей вашего организма, и в случае возникновения проблем со здоровьем, обратиться к врачу для консультации и коррекции диеты.