Кусаю губы
- 2023-06-15 14:16:01
Я уже не знаю, как справиться с этой привычкой. Мое желание мазать губы постоянно возникает и не уходит, даже когда я уже сделал это несколько раз подряд. Я пробовал использовать различные средства увлажнения губ, но они не приносят желаемого результата. Может быть, есть какие-то другие способы, которые я еще не пробовал? Я был бы благодарен за любые советы или рекомендации по устранению этой неприятной привычки. Как мне справиться с этим?
Первоначально, я бы хотел уточнить, что за привычка речь идет. Если речь идет о постоянном вылизывании губ, то пересушивание губ может быть одной из причин данного действия. Рекомендую использовать гидратирующие бальзамы или масла для устранения пересушивания кожи губ. Также рекомендуется повышенный уход за гигиеной рта и зубов, так как привычка может быть связана с раздражением десен и зубов. Если данная привычка является частью тик-расстройства или состояния тревоги, то рекомендую обратиться к специалисту-психологу или психиатру для дополнительной консультации.