Кошмары страх видения

Добрый день, это Майя. У меня есть серьезная проблема, которая началась около месяца назад. Я стала видеть кошмары, которые заставляют меня кричать и не просыпаться, пока кто-нибудь не разбудит меня. Но я не могу вспомнить, что я видела в этих кошмарах. Когда я нахожусь в комнате одна, я всегда видю тень в углу комнаты, будь то ночь или день. И каждый раз я испытываю жуткий страх, меня обуревают истерика и я забиваюсь в угол, следствием чего угомона находится нелегко. Я избегаю людей и до вечера никто не приходит домой, кроме моего мужа. Но я не думаю, что у меня проблемы с общением. К тому же, у меня появилась другая проблема: я очень боюсь потерять своего мужа и постоянно проверяю его телефон и страницу в социальной сети одноклассники. Раньше у меня не было таких проблем. Я знаю, что он любит меня, и я его люблю, но все это уже становится слишком пугающим, и мне кажется, что я становлюсь психом. Пожалуйста, помогите! Мне нужно знать, что происходит со мной! Я буду очень признательна за вашу помощь!