Когнитивно-поведенческое расстройство

Добрый день! Я хотела бы обратиться к специалисту с жалобами на упадок активности моего мозга. Я заметила, что начала забывать некоторые слова во время разговора или письма, а также стала заикаться, что раньше не происходило. Для меня стало трудным умножение трехзначных чисел, а сложение двузначных часто не удается. Дополнительно, я столкнулась с проблемами в правописании и ухудшением памяти. Учеба на физико-математическом факультете стала еще более трудной, поскольку для запоминания одной лишь страницы тетради мне требуется около 30 минут. Это очень затрудняет процесс обучения, и я уже отстала от программы. Мне тяжело соображать и воспринимать информацию так же быстро, как это было раньше. У меня были первые признаки упадка активности около 2х лет назад, когда я не училась и столкнулась с депрессией. В течение года я просто лежала, не выходила на улицу, спала по 18 часов в день, и это, возможно, стало причиной моих проблем с активностью мозга. Я хочу понять, возможно ли вернуть все к нормальному состоянию и как мне это сделать? Спасибо заранее за ответ.