Какой выбрать способ лечения?

Здравствуйте! Я столкнулся с рефлюкс-эзофагитом на нервной почве и сейчас нахожусь на лечении. Я пью назначенные таблетки, но сейчас я в затруднении, потому что прочитал в инструкции к прежним таблеткам (Атаракс) о возможном развитии аритмии и перестал их принимать. Я перешел на Мебикар, но они мне показались слабыми, поскольку у меня были нападения паники. Сейчас я принимаю Нозепам, но все еще не могу понять, что мне следует пить, чтобы противодействовать беспокойству, неврозу и фобиям, связанным со здоровьем. Раньше я принимал Фенибут и Феназепам, но сейчас не могу определиться, что пить, особенно учитывая мои проблемы со здоровьем и тот факт, что я должен избегать Фенибута из-за моего рефлюкс-эзофагита. кроме того, я страдаю сильной тревогой, связанной с смертью, похоронами и медицинскими процедурами, что приводит к потере сознания. Я не могу ходить к врачам, а также идти к зубному. Я очень устал болеть и хочу найти оптимальное лечение и способ справляться с моими страхами. Пожалуйста, дайте мне совет, как мне поступить в этой ситуации.