Какого витамина не хватает если крошатся зубы?

Если крошатся зубы, может быть несколько причин, таких как чрезмерное потребление сладкого, кислого и алкоголя, недостаточное ухода за зубами, увеличенная чувствительность зубов к жаре и холоду, а также дефицит витаминов и минералов в организме. Один из наиболее распространенных дефицитов питательных веществ, связанных с проблемами со здоровьем зубов, - это недостаток кальция и витамина D. Кальций является необходимым элементом для формирования костей и зубов, а витамин D обеспечивает адекватное усвоение кальция. Однако, следует учитывать все возможные причины и проконсультироваться с врачом или стоматологом для диагностики конкретной проблемы и рекомендаций по лечению и профилактике.