Какими упражнениями исправить протрузию реберных дуг?
- 2023-06-14 16:21:48
Здравствуйте! Я бы хотел узнать, какой метод лечения наиболее подходит для исправления лёгкой наверное протрузии реберных дуг в самом низу ребер. Я чуть не уверен в моем диагнозе, но, возможно, это подобно этому. Если бы была такая возможность, я приложил бы фотографию для более точного определения. Буду признателен за ответ и возможные рекомендации по лечению. Спасибо!
Здравствуйте! Лечение лёгкой протрузии реберных дуг может включать в себя комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц спины и живота, что поможет уменьшить нагрузку на межпозвоночные диски и улучшить подвижность позвонков. Однако, прежде чем начинать какие-либо упражнения, необходимо правильно поставить диагноз и провести осмотр пациента. Поэтому рекомендуем обратиться к врачу-специалисту, который проведёт необходимое обследование и подберёт комплекс упражнений, подходящий именно вам.