Какие ягоды и овощи аллергенны
- 2023-06-16 09:48:33
Добрый день! Я хотел бы получить совет в связи с питанием моего ребенка, ему 1 год и 3 месяца. У нас есть определенные ограничения, так как аллергия на молоко и рыбу, поэтому я хотел бы узнать, какие фрукты и ягоды мы можем вводить в рацион и какие из них менее аллергенные. Мы уже едим чернику, яблоки, груши, бананы, чернослив, брокколи, картофель, кабачки и цветную капусту, но хотелось бы расширить список. И еще интересует вопрос про аллергенность свеклы и помидоров. Наш ребенок иногда получает желтизну на носу после употребления моркови и тыквы, поэтому мы едим их редко. Кроме того, я хотел бы узнать, есть ли ограничения на мясо и какие есть рекомендации по введению новых продуктов в рацион. И еще один вопрос, у ребенка периодически возникает овечий кал, мы не можем определить причину этого явления, буду благодарен за советы и рекомендации. Большое спасибо!
Здравствуйте! С учетом того, что у вашего ребенка есть аллергия на молочную продукцию и рыбу, рекомендуется избегать также яиц, орехов и цитрусовых. По поводу фруктов и ягод, которые могут быть менее аллергенными для вашего ребенка: клюква, малина, крыжовник, вишня, киви, персик, абрикос. Свекла и помидоры действительно могут вызвать аллергию у некоторых детей, поэтому их ввод лучше отложить до 1,5 - 2 лет. Что касается периодического овечьего кала, возможно имеет место непереносимость лактозы или содержащихся в некоторых продуктах сложных углеводов - фруктозы и сорбита. Рекомендуется консультация педиатра для уточнения диагноза и назначения лечения.