Какие витамины принимать подростку?
- 2023-06-14 17:17:40
Здравствуйте! Я девушка 14+ и хотела бы узнать, какие витамины выбрать для меня. У меня есть проблемы с усталостью и выпадением волос, а также замечаю потемнение в глазах, когда встаю. Я бы хотела улучшить свою память и поддержать иммунитет. Какие витамины вы можете посоветовать, чтобы решить мои проблемы? Будьте добры, учитывайте все мои нюансы и детали, чтобы я могла подобрать оптимальный вариант для своего здоровья и благополучия. Спасибо заранее за ваше внимание и советы!
Здравствуйте, для устранения симптомов усталости, выпадения волос и потемнения в глазах рекомендуется проконсультироваться с врачом и пройти полное обследование для выявления возможных причин. Что касается витаминов для улучшения памяти и поддержания иммунитета, можно рекомендовать комплексные препараты, содержащие витамины группы В, С, D и минералы. Однако, перед началом приема витаминов необходимо проконсультироваться с врачом.