Какие витамины можно пропить?
- 2023-06-14 16:40:40
Добрый день, я хотел бы получить совет от специалиста по поводу того, какие витамины я мог бы принять для улучшения своего здоровья. Я испытываю боли в области поясницы, которые сопровождаются онемением моих ног, а также сильной утомляемостью. Я хотел бы узнать, какие ингредиенты в витаминах могут помочь уменьшить воспаление и поддержать здоровье моих ног и поясницы, а также какие витамины могут обеспечить энергию и бодрость на протяжении всего дня. Благодарю вас за вашу помощь в этом вопросе.
Здравствуйте, конкретный набор витаминов, который нужен вам, зависит от вашего текущего состояния здоровья и рекомендуется обратиться к врачу. Однако, в целом для уменьшения болей в пояснице и усталости можно рекомендовать принимать витамин D, витамин В12, витамин Е и магний. Но перед началом приема витаминов необходимо проконсультироваться с врачом.