Как вернуть память?
- 2023-06-16 09:12:55
Добрый день, я хотел бы обсудить с вами свои проблемы в памяти и состоянии головы. Мне 52 года, и несколько лет назад я начал замечать проблемы с памятью. Я не получал сильных травм головы, но были несильные ушибы, такие как удар головой в детстве и несколько лет назад я ударилась головой об лед.
Недавно у меня началось ощущение давления на голову, как будто с двух сторон ее сдавливают. Я не могу сосредоточиться и часто не могу вспомнить, что я делал или не делал. Бывает, что я читаю статью и понимаю ее во время чтения, но не могу пересказать и собрать информацию логически. Это очень беспокоит меня и заставляет чувствовать себя неуверенно.
Я провожу много времени в интернете, и я не уверен, может ли это влиять на мое состояние. Я также беспокоюсь о том, что могу быть ненормальным, и что обо мне думают другие люди. Я боюсь, что это может быть патологией или возрастом. Я не хочу иметь проблемы с умственным здоровьем, поэтому я бы хотел узнать, как вернуться к нормальному состоянию памяти и избавиться от тревожности и паники.
Можете ли вы посоветовать мне, что делать, чтобы улучшить состояние моей памяти и справиться с этой тревогой? Благодарю вас.
Здравствуйте! Симптомы, которые вы описали, могут указывать на наличие проблем с памятью и концентрацией внимания. Для того, чтобы точно диагностировать причину этих проблем, необходимо пройти обследование у врача-невролога. Интернет, конечно, может оказать некоторое влияние на психическое состояние, но необходимость в обследовании остается. Возрастные изменения могут также сказаться на памяти и мышлении, но определить это точно сможет только врач. Чем раньше вы начнете лечение, тем более эффективно оно будет, поэтому, я рекомендую Вам назначить визит к врачу-неврологу. Врач может провести обследование и, если это необходимо, назначить лечение или рекомендовать некоторые изменения ведения жизни. Спасибо за обращение!