Как снизить давление?
- 2023-06-14 16:31:19
Здравствуйте, хотелось бы Вам задать вопрос касательно моего здоровья. В последние три дня я столкнулся с повышенным давлением, которое достигает среднего уровня 130/80. В этот же период я чувствую усталость и головокружение. Я бы хотел уточнить, что мне следует предпринять для снижения давления и какие меры я могу принять, чтобы более не сталкиваться с этой проблемой в будущем? Очень надеюсь на Вашу своевременную консультацию и рекомендации. Спасибо.
Здравствуйте, в данном случае рекомендуется снизить количество потребляемой соли в пище, увеличить физическую активность, при необходимости начать прием препаратов для снижения артериального давления. Также важно контролировать показатели давления и обратиться за медицинской помощью в случае ухудшения состояния.