Как считать цикл и какие дни лучше для зачатия?
- 2023-06-14 16:20:37
Здравствуйте! Я недавно начала следить за своим циклом и хотела бы узнать, как он посчитывается. Мой последний цикл начался 23 мая и закончился 28 мая, а предыдущий - 22 июня и закончился 27 июня. Я хотела бы узнать, какие дни лучше всего подходят для зачатия, учитывая мой цикл. Благодарю за помощь!
Для расчета длины цикла необходимо вычесть дату начала последней менструации из даты начала следующей. У вас цикл длиной 30 дней. Лучшие дни для зачатия - 9-14 день цикла (включая день овуляции). В вашем случае овуляция, вероятно, произойдет где-то в период с 5 по 10 июля.