Какие дни цикла считать "опасными"
- 2023-06-16 10:54:05
Здравствуйте, скажите пожалуйста, при моем цикле, который длится от 27 до 33 дней, означает ли это, что у меня каждый месяц происходит овуляция? Я также хотела бы узнать, как определить опасные дни в моем цикле, когда возможна беременность в случае отсутствия контрацепции. Буду благодарна за полную информацию и советы. Спасибо заранее.
Здравствуйте,
1) Обычно, при такой длине цикла овуляция происходит где-то между 12-15 днем, но это может быть разным для каждой женщины. Чтобы точно узнать, происходит ли овуляция у Вас, можно сдать анализы на уровень гормонов и провести УЗИ контроль в середине цикла.
2) Опасными днями считаются дни до и во время овуляции. Если вы не планируете беременность, то Вам необходимо использовать надежные методы контрацепции на протяжении всего цикла, включая примерно 5-7 дней до ожидаемой даты овуляции и в день овуляции. Общепринятый эффективный метод контрацепции - применение гормональных противозачаточных средств или использование презервативов со спермицидами.
Не забывайте также об основных правилах отличной здоровьесберегающей жизни: здоровое питание, ведение активного образа жизни, отказ от курения и алкоголя, регулярные медицинские обследования.