Как помочь себе когда бросил курить
- 2023-06-16 07:43:20
Добрый день! Я хотел бы узнать, какие витаминно-минеральные комплексы можно принимать после броска курения, учитывая мои проблемы со здоровьем: гипертония, атеросклероз сосудов и кашель курильщика. Я бросил курить 1 января этого года, и теперь хочу помочь своему организму пройти этот период безболезненно. Я принимаю Престариум 5 мг утром и Ливазо 2 мг вечером. Буду благодарен, если вы сможете порекомендовать мне подходящий курс витаминов и минералов, а также что-то для укрепления иммунитета. Спасибо заранее за вашу помощь!
Здравствуйте! Поздравляю с принятием правильного решения бросить курить. Курение имеет разрушительное воздействие на наш организм, и бросив курить, вы принимаете очень важный шаг для восстановления своего здоровья.
Ваше желание пропить витаминно-минеральный комплекс хорошая забота о своем организме. Однако, я бы рекомендовал Вам проконсультироваться с врачом, который ведет Ваше лечение и которому известны Ваши медицинские показатели и анализы. Он сможет подобрать для Вас необходимый комплекс витаминов и минералов, учитывая Вашу индивидуальную ситуацию.
В отношении укрепления иммунитета, я бы посоветовал Вам обратить внимание на правильное питание, регулярные физические нагрузки и здоровый образ жизни в целом. Также важно получать достаточное количество сна и отдыха.
Принимая лекарства Престариум и Ливазо, необходимо учитывать возможную взаимодействие с добавками и комплексами витаминов. Поэтому я рекомендую Вам обсудить этот вопрос с Вашим лечащим врачом.
Еще раз хочу подчеркнуть, что консультация специалиста по выбору витаминных комплексов будет наиболее правильным решением. Будьте здоровы!