Как перестать мастурбировать и вернуть эрекцию

Здравствуйте, уважаемый доктор. Я обращаюсь к вам с проблемой, которая меня очень беспокоит. Я страдаю зависимостью от мастурбации и даже занимался этим даже в свободное время до 15 раз в день. Недавно я заметил, что у меня возникла проблема с эрекцией после того, как у меня был первый секс в феврале 2021 года. Я чувствую, что это может быть связано с моей зависимостью от порно. Я пошел на прием к врачу и мне был поставлен диагноз эректильной дисфункции, связанной с психологической и порно зависимостью.

Я очень серьезно отношусь к своему здоровью и следовал рекомендациям врача, не занимался мастурбацией больше одного раза в день и не более двух раз в неделю. Я даже принимал виагру за два часа до секса, чтобы улучшить эрекцию. В течение двух месяцев я был дисциплинированным и видел положительный результат. Моя эрекция стала лучше, я стал быстрее возбуждаться и получать удовольствие от общения с девушками.

Однако, я недавно сорвался и начал заниматься мастурбацией снова, и даже столько, сколько до этого делал. Это привело к тому, что у меня снова пропала эрекция. Я понимаю, что это связано с моей зависимостью от мастурбации, и хотел бы узнать, как вообще избавиться от этой привычки и вернуть нормальную эрекцию. Я хочу быть уверенным в себе и готов к возможному сексу с девушкой, но боюсь, что в нужный момент моя эрекция может пропасть. Есть ли возможность получить лекарства, которые могут помочь мне? Я буду очень благодарен за вашу помощь и советы.