Как научится правильно себя подавать в обществе

Как научится правильно себя подавать в обществе

  • 2023-06-15 20:17:51

Здравствуйте, я обращаюсь к вам со своей проблемой. Я признаюсь, что симпатичная, целеустремленная и общительная личность, но имею множество комплексов по поводу своего поведения в обществе. Не могу успешно вступать в разговор, боюсь проявлять глупость в глазах окружающих, что приводит к моей зажатости и малой активности в разговорах. Я наблюдаю, как другие люди легко и быстро находят новых друзей, открыто общаются и вступают в различные коллективы, даже если они выглядят просто и незамысловато. Хочу обратиться к вам за советом, каким образом правильно представлять себя в обществе и избавиться от своих комплексов? Заранее огромное спасибо.

  • Владимир Федорович
    Владимир Федорович Психиатр, Психолог

    Здравствуйте, это очень распространенный вопрос и многие люди сталкиваются с подобными проблемами. Но не стоит беспокоиться, есть несколько советов, которые помогут вам избавиться от комплексов и чувства неуверенности в обществе.

    1. Научитесь доверять себе. Вы должны понимать, что вы умны, интересны и имеете много хороших качеств. Если вы будете себе не доверять, то это будет заметно и окружающие люди тоже начнут относиться к вам как к неверующему в себя человеку.

    2. Интересуйтесь другими людьми. Даже если вы сейчас совсем не умеете разговаривать и боитесь глупо выглядеть, то стоит начать интересоваться другими людьми. Спрашивайте их о их жизни, работе, увлечениях. Обязательно слушайте ответы и задавайте уточняющие вопросы.

    3. Смотрите в глаза. Очень важно говорить с людьми смотря им в глаза. Это передает окружающим, что вы ЭТОГО человека уважаете и готовы с ним общаться на равных.

    4. Старайтесь не сосредоточиваться на себе и своих недостатках. К сожалению, многие люди начинают больше переживать о том, как они выглядят и какими они являются, а не о том, что они могут дать окружающим и как им помочь. Старайтесь не переживать о себе, сконцентрируйтесь на том, что вы можете дать другим людям и заинтересоваться ими.

    Надеюсь, эти четыре совета помогут вам начать чувствовать себя увереннее в себе в обществе. Не забывайте, что это процесс, и вам нужно время, чтобы преодолеть этот комплекс. Но помните, есть много людей, которые готовы стать вашими друзьями, просто нужно найти тех, кому интересно быть с вами вместе. Вся удача вам!

    # 1153277

Похожие вопросы