Как наладить режим дня (сна) у ребёнка?
- 2023-06-14 15:17:28
Здравствуйте, я обращаюсь к вам в связи с проблемой с сном у моего ребенка. Он почти 2 месяца и начинает просыпаться ночью в часа в 3 и не может заснуть до часов 6 утра. Он только дремлет три раза по минут 20 и все. Затем после 6 утра засыпает и может спать до 12 или 13 часов дня. Но даже днем, он не спит толком, только дремлет по 15-20 минут и все. Я заметил, что он все время крехтит и ножки подгибает. Мы очень переживаем за его здоровье и хотим настроить его сон. Подскажите, пожалуйста, что нам делать в этой ситуации?
Добрый день! Неспокойный сон у малышей в таком возрасте вполне нормальный явление. Однако, я рекомендую обсудить это с педиатром на плановом приеме, чтобы исключить возможные проблемы со здоровьем. Также, возможно, стоит устранить все возможные раздражители перед сном и установить режим дня для ребенка. Пожалуйста, не стесняйтесь задавать вопросы и следовать рекомендациям врача.