Как избавиться от запора
- 2023-06-16 11:16:02
Добрый день, я страдаю синдромом раздраженного кишечника уже много лет. Все началось с проблемами в туалете из-за психологического напряжения - мой кишечник не расслабляется и не функционирует должным образом. Моя диета состоит в основном из каш, овсянки, гречки, салатов, творога и сметаны. Я стараюсь употреблять в пищу большое количество клетчатки и не ем мучное или хлеб. Мясо я ем редко, а иногда вовсе не ем, потому что не понимаю, что крепит мой стул, если я уже употребил достаточное количество клетчатки. Я также имею вид на колонскопию и загиб желчного пузыря.
Сейчас моя проблема заключается в том, что мои запоры стали происходить слишком часто, в основном они вызваны стрессом. На данный момент я принимаю Тримедат, но пока не вижу от него эффекта. Раньше для решения этой проблемы мне помогал Эглонил, но сейчас он не дает желаемого результата. Я очень беспокоюсь и не знаю, что делать. Пожалуйста, подскажите мне, возможно ли избежать моих запоров и что делать, чтобы справиться с этой проблемой? Спасибо.
Здравствуйте! У вас описаны типичные симптомы синдрома раздраженного кишечника. Более того, у вас есть анамнез психологической напряженности перед началом симптомов, что указывает на связь между стрессом и функцией кишечника. Время от времени у вас возникают запоры, несмотря на употребление пищи, богатой клетчаткой. Имеется также загиб желчного пузыря, который может сопровождаться дополнительными проявлениями, такими как боль в правом подреберье и диспептические симптомы.
Основным лечением синдрома раздраженного кишечника является изменение образа жизни, включая питание с обогащением клетчаткой, регулярную физическую нагрузку и управление стрессом. Также возможно назначение лекарственных средств, таких как спазмолитики, пробиотики и антидепрессанты. Однако, каждый случай индивидуален, поэтому важно обратиться к врачу-гастроэнтерологу для более подробного обследования и назначения эффективного лечения.