Как избавиться от мастурбации
- 2023-06-16 13:05:22
Здравствуйте, я хотел бы обсудить вопрос, связанный с мастурбацией. Мне 26 лет, и я занимаюсь мастурбацией каждый день с 22 лет. Я осознал, что мастурбация стала для меня зависимостью, и я уже не интересуюсь девушками. Иногда я даже начинаю мастурбировать, когда у меня нет эрекции или порно. Я пытался бороться с этой привычкой, но не могу преодолеть себя. Кроме того, я заметил, что я склонен к этой привычке, когда я скучаю или у меня много дел, которыми я не занимаюсь. Я установил приложение, чтобы отслеживать, когда я занимаюсь мастурбацией, но я хотел бы узнать, много ли я занимаюсь этим, и как мне избавиться от этой зависимости?
Здравствуйте. Мастурбация является нормальной частью половой жизни и практикуется многими людьми без вреда для здоровья. Однако, если это начинает мешать вашей обычной жизни, это может указывать на проблему. Если вы осознаете, что мастурбируете слишком часто и у вас есть желание от этого избавиться, обратитесь к специалисту – врачу-сексологу или психологу, которые помогут определить причину вашей нездоровой привычки и разработать индивидуальный план лечения. Применение приложения для отслеживания этой привычки – это хороший шаг, но недостаточный, чтобы преодолеть зависимость.