Как отучиться от дезадаптивной мастурбации
- 2023-06-15 22:41:24
Здравствуйте, у меня долгое время есть привычка заниматься дезадаптивной мастурбацией, которая приводит к тому, что я не могу получить оргазм во время секса с партнером. Хотелось бы узнать, как можно избавиться от этой привычки и достигнуть оргазма во время полового акта. Я замечаю, что подходя к оргазму, у меня немеют ноги и ощущаю потребность посетить туалет, но затем все проходит, и желаемое не происходит. Буду благодарна за ваши рекомендации и советы. Спасибо за ваше внимание.
Здравствуйте. Перед началом лечения необходимо обратиться к психотерапевту или сексологу для детального анализа ситуации и составления индивидуального плана лечения, направленного на преодоление проблемы дезадаптивной мастурбации и повышения чувствительности организма во время секса. Кроме того, регулярная физическая активность и правильное питание также способствуют улучшению сексуальной функции. Не стоит забывать о том, что процесс лечения может занять некоторое время и требует терпения и усилий с вашей стороны.