Как исправить сколиоз в тренажерном зале
- 2023-06-16 10:53:07
Уважаемые врачи!
Я обращаюсь к вам с просьбой о помощи. Мне 21 год и я страдаю от сколиоза и сутулости. Хотелось бы узнать возможны ли способы избавления от этих проблем. Я думаю о записи в тренажерный зал, чтобы укрепить мышцы. Однако, я хотел бы знать, может ли тренажерный зал ухудшить моё состояние. Какие еще методы могут помочь мне избавиться от сколиоза и сутулости? Я надеюсь на вашу помощь и благодарю вас заранее.
Добрый день! Сколиоз и сутулость - это серьезные проблемы, требующие комплексного подхода к лечению. Ваше желание посещать тренажерный зал - отлично, но при этом необходимо обращаться к специалисту-ортопеду или реабилитологу, который сможет разработать для вас индивидуальную программу физических упражнений с учетом особенностей вашего заболевания и уровня физической подготовленности. Кроме того, возможно понадобится коррекция осанки и ношение ортеза, включение массажа и лечебной физкультуры в комплекс лечебных мероприятий. Только в таком комплексном лечении можно достичь положительного результата и избежать нежелательных осложнений.